生酮饮食对更年期女性有帮助吗？

更年期是一个以月经停止和女性生殖激素自然下降为标志的生物过程。它可能伴有潮热，睡眠问题和情绪变化等症状。在医疗保健专业人员的指导下调整饮食是一种简单的...