新冠肺炎| 疫情之下,癫痫孩子居家生酮饮食治疗防护攻略
病毒肆虐,每一个变化的数字都敲动我们的心弦。而除了肺炎患者之外,还有一群极少被关注到的癫痫患者——因为疫情,他们的治疗也可能受到影响。
在这些患者中,除了常规药物治疗,有的还在接受一种特殊的饮食疗法——生酮饮食。
那么,在疫情防控之下,癫痫孩子居家生酮,家长要注意什么?
居家生酮注意事项
1、注意食物选择
在这段特殊时间,孩子外出减少了,呆在家的时间多了,这个时候家长要谨防孩子吃到饮食计划以外的食物,如口香糖、饼干、巧克力、饮料等。
在选择日常用品和护肤品时要注意避免接触一切含糖物品,如唇膏、防晒霜、牙膏、润肤霜、沐浴露、香皂等。
2、做好记录和反馈
疫情期间,家长仍要每天记录发作日志,包括发作频率和幅度、不良反应、血酮(尿酮)等。每周测量并记录身高、体重,并及时向营养师反馈,以方便作出饮食调整。
同时,家长要学会癫痫发作的急救措施,做好发作防护工作。
3、灵活配餐制作
由于疫情期间交通管制和物流的影响,有些地方的食材采购受限。家长应根据当地和孩子的情况,选择合适的食材来制作生酮饮食。
如有制作困难等问题,及时联系营养师调整饮食方案,找到解决问题的办法。推荐使用生酮配餐小程序,查找所需食材并快速进行配餐计算。
生酮饮食可选择的最佳食物有:
肉蛋类:牛、猪、鸡、羊、鸭、鹅、鸡蛋等
海鲜类:鱼、虾、蟹、贝等
蔬菜类:花菜、白菜、芥蓝、西葫芦等
菌菇类:金针菇、杏鲍菇、花菇等
奶制品:黄油、酸奶油、奶酪
坚果类:夏威夷果、碧根果、核桃、扁桃仁等
4、近期尽可能不去医院复诊
虽然癫痫病人需要定期去医院复诊,但是近期为了防控新型冠状病毒感染的肺炎,癫痫病人也需要调整复诊时间,除非癫痫急性发作,可以适当延长复诊的时间,或通过电话、好大夫等网站与癫痫专科医师联系,进行远程咨询。
如果抗药物或生酮食品不够了,可以就近在周边正规药店或医院购买,避免远距离去医院以减少交叉感染的几率。
但若有发热、干咳或其他可疑症状,应及时到就近定点医院发热门诊进行就诊!在就诊时,应主动向医生告知癫痫病情。
非常时期要做哪些防护
癫痫病是一种常见的神经系统疾病,只要近期未出现严重的呼吸道疾病或其他系统疾病的情况下,患者对新型冠状病毒的抵抗力与常人无异,按照目前国家公布的防控要求就能够有效防范新型冠状病毒肺炎,无需恐慌!
1、家庭日常防护
无论家长或孩子,尽量避免去人群密集的公共场所;外出时规范佩戴口罩。
儿童应该正确佩戴合适的口罩,有条件的应先选择儿童N95口罩,其次儿童外科口罩→儿童医用口罩→儿童棉口罩,并指导孩子正确使用口罩,不用污染的手接触口罩内侧,口罩湿透及时更换。
2、规范洗手
督促孩子勤洗手,勤洗脸,不乱摸。避免年幼小孩吃手;不用手掏鼻孔、揉眼睛。
尽量不要碰触公共区域的物体表面(如电梯按钮等频繁碰触的表面)。饮食前、大小便后、接触不洁物体后及时洗手。
3、加强房间通风
每日房间通风2~3次,每次开窗通风30分钟左右。房间通风时,可将孩子转移到其他房间,做好保暖措施,避免通风时孩子受凉。有条件的,可定时开启空气净化器,紫外线消毒等。
4、适当活动和休息
儿童在家应按时休息,确保睡眠充足。适当安排锻炼或活动;婴幼儿,家长可以对其进行被动锻炼四肢的方法。
5、家庭清洁消毒
家庭清洁消毒可使用含酒精(浓度75%)的消毒液,每日擦拭物体表面一次,包括家长频繁使用的手机、IPAD等电子产品。如果有疑似病例的家长没做好防护措施在家里打喷嚏、咳嗽,需立即对所在区域重新消毒。
能耐高温的孩子玩具或学习、生活用品等,可用消毒锅或开水煮沸消毒30分钟;不能耐高温的可选择酒精喷洒;或放置在阳光下暴晒。
保持地面清洁干燥,不要有潮湿的角落,避免病毒细菌滋生。外出买回来的东西有条件的家庭可以用消毒液进行二次消毒再使用。
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