病毒肆虐，每一个变化的数字都敲动我们的心弦。而除了肺炎患者之外，还有一群极少被关注到的癫痫患者——因为疫情，他们的治疗也可能受到影响。

在这些患者中，除了常规药物治疗，有的还在接受一种特殊的饮食疗法——生酮饮食。

那么，在疫情防控之下，癫痫孩子居家生酮，家长要注意什么？

居家生酮注意事项

1、注意食物选择

在这段特殊时间，孩子外出减少了，呆在家的时间多了，这个时候家长要谨防孩子吃到饮食计划以外的食物，如口香糖、饼干、巧克力、饮料等。

在选择日常用品和护肤品时要注意避免接触一切含糖物品，如唇膏、防晒霜、牙膏、润肤霜、沐浴露、香皂等。

2、做好记录和反馈

疫情期间，家长仍要每天记录发作日志，包括发作频率和幅度、不良反应、血酮（尿酮）等。每周测量并记录身高、体重，并及时向营养师反馈，以方便作出饮食调整。

同时，家长要学会癫痫发作的急救措施，做好发作防护工作。

3、灵活配餐制作

由于疫情期间交通管制和物流的影响，有些地方的食材采购受限。家长应根据当地和孩子的情况，选择合适的食材来制作生酮饮食。

如有制作困难等问题，及时联系营养师调整饮食方案，找到解决问题的办法。推荐使用生酮配餐小程序，查找所需食材并快速进行配餐计算。

生酮饮食可选择的最佳食物有：

肉蛋类：牛、猪、鸡、羊、鸭、鹅、鸡蛋等

海鲜类：鱼、虾、蟹、贝等

蔬菜类：花菜、白菜、芥蓝、西葫芦等

菌菇类：金针菇、杏鲍菇、花菇等

奶制品：黄油、酸奶油、奶酪

坚果类：夏威夷果、碧根果、核桃、扁桃仁等

4、近期尽可能不去医院复诊

虽然癫痫病人需要定期去医院复诊，但是近期为了防控新型冠状病毒感染的肺炎，癫痫病人也需要调整复诊时间，除非癫痫急性发作，可以适当延长复诊的时间，或通过电话、好大夫等网站与癫痫专科医师联系，进行远程咨询。

如果抗药物或生酮食品不够了，可以就近在周边正规药店或医院购买，避免远距离去医院以减少交叉感染的几率。

但若有发热、干咳或其他可疑症状，应及时到就近定点医院发热门诊进行就诊！在就诊时，应主动向医生告知癫痫病情。

非常时期要做哪些防护

癫痫病是一种常见的神经系统疾病，只要近期未出现严重的呼吸道疾病或其他系统疾病的情况下，患者对新型冠状病毒的抵抗力与常人无异，按照目前国家公布的防控要求就能够有效防范新型冠状病毒肺炎，无需恐慌！

1、家庭日常防护

无论家长或孩子，尽量避免去人群密集的公共场所；外出时规范佩戴口罩。

儿童应该正确佩戴合适的口罩，有条件的应先选择儿童N95口罩，其次儿童外科口罩→儿童医用口罩→儿童棉口罩，并指导孩子正确使用口罩，不用污染的手接触口罩内侧，口罩湿透及时更换。

2、规范洗手

督促孩子勤洗手，勤洗脸，不乱摸。避免年幼小孩吃手；不用手掏鼻孔、揉眼睛。

尽量不要碰触公共区域的物体表面（如电梯按钮等频繁碰触的表面）。饮食前、大小便后、接触不洁物体后及时洗手。

3、加强房间通风

每日房间通风2～3次，每次开窗通风30分钟左右。房间通风时，可将孩子转移到其他房间，做好保暖措施，避免通风时孩子受凉。有条件的，可定时开启空气净化器，紫外线消毒等。

4、适当活动和休息

儿童在家应按时休息，确保睡眠充足。适当安排锻炼或活动；婴幼儿，家长可以对其进行被动锻炼四肢的方法。

5、家庭清洁消毒

家庭清洁消毒可使用含酒精（浓度75%）的消毒液，每日擦拭物体表面一次，包括家长频繁使用的手机、IPAD等电子产品。如果有疑似病例的家长没做好防护措施在家里打喷嚏、咳嗽，需立即对所在区域重新消毒。

能耐高温的孩子玩具或学习、生活用品等，可用消毒锅或开水煮沸消毒30分钟；不能耐高温的可选择酒精喷洒；或放置在阳光下暴晒。

保持地面清洁干燥，不要有潮湿的角落，避免病毒细菌滋生。外出买回来的东西有条件的家庭可以用消毒液进行二次消毒再使用。

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在这个能不出门就不出门的特殊时期，健酮营养师保持线上咨询和指导服务，希望的我们帮助能够让你快速解决问题，小问题在家就解决掉，降低出门跑医院交叉感染的风险。

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