他的每餐饭菜都是妈妈亲手用电子秤称量之后来制作的,饭菜里有鸡蛋、肉、蔬菜和油等。然而,就是这样的饭菜让饱受癫痫折磨的帅帅渐渐恢复了健康。漫漫求医之路帅...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=9过观察自己的身体变化来判断是否生酮了。具体包括:口渴尿频口臭(水果味/指甲油味)…..什么时间测量酮体每次测量酮体的时间不同,其结果也会有波动哦!通常...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=64饮食购买清单,妈妈们可要收藏好了!这是最最最~~全面的生酮饮食购物大全!丨油脂类油脂类食物作为生酮饮食最重要的组成部分,该怎样选择脂肪类食物呢?关键是...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=50说生酮饮食都吃些什么。1、脂肪脂肪作为生酮饮食的主要能量来源,包括各种食用油、肥肉。所以生酮配餐里油、肥肉是必不可少的。2、蛋白质它是构造肌肉所需的成...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=88代高碳水的食物,并单独作为配菜和零食。例如,花椰菜可以替代土豆泥、奶酪、奶油汤,甚至披萨饼,或者将它在料理机中磨成粗粒,作为蒸粗麦或米饭的替代品。02...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=40可以加一顿自己做的配餐了。每天傍晚的晚餐成了全家最值得期待的一件大事,香菇油菜肉饼、蔬菜火腿沙拉、甚至一顿简单的西葫芦炒肉片,都能让儿子吃地很满意。生...
http://www.ketogenic.cn/ks/shownews.php?id=17香滑什锦蒸蛋是一道美食,口味不错,制作简单,主要材料生酮营养粉、生酮油、烹饪油、虾、豆腐、鸡蛋。# 材料准备 #热量:265kcal比例:2:1生酮营养粉20g生酮油4g烹调油4g基围虾12g内酯豆腐14g红皮鸡蛋26...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=396:20g■ 南瓜:11g■ 奶酪:10g■ 全脂椰蓉:5g■ 烹饪油:2g步骤一南瓜去皮洗净,切小块放在锅上蒸熟压成南瓜泥;步骤二预热烤箱,将...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=395l比例:2:1膳食粉 28g青椒 11g瘦猪肉 17g红皮鸡蛋 3g烹饪油 3g酵母 适量制作步骤步骤一猪肉、青椒切碎,加入烹调油、适量盐搅拌均匀备...
http://www.ketogenic.cn/news/shownews.php?id=393至取得优异的学习成绩。让我们一起来看看,现在的生酮饮食还可以怎么吃1培根牛油果焗蛋热量:118kcal比例:1.2:1牛油果:20g培根: 8g红皮鸡...
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